Котлеты на пару в мультиварке пошагово с фото

  • Добавить в книгу рецептов
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?

Отличный рецепт паровых котлет из свинины и говядины со злаками.

Ингредиенты

Свинина - 300 г
Говядина - 300 г
Хлопья (из круп или из злаков) котлеты на пару в мультиварке пошагово с фото - 0,5 стакана
Молоко, йогурт, кефир или бульон - 0,5 стакана
Лук - 0,5-1 головка
Соль - 1 щепотка
Перцы и ароматные травы - по вкусу

  • На 6 человек
  • 170 кКал на 100 г
  • Хранить в холодильнике
  • 22.04.2014 / 17.05.2017
  • 8 просмотров за 30 дней
  • 2 чел. добавили в закладки
Поделитесь с друзьями

Процесс приготовления

Для приготовления паровых блюд в мультиварках предусмотрены программы: автоматическая "на пару", мультиповар с установлением температуры и времени приготовления или так же можно готовить на пару и параллельно с приготовлением гарнира. Котлеты, приготовленные на пару, получаются более диетичными и менее калорийными. Для большей пользы предлагаю традиционное добавление в мясной фарш батона или белого хлеба заменить на хлопья (геркулес, злаковые, рисовые и т.д.)


Подготовьте ингредиенты:

Ингредиенты котлет на пару в мультиварке


Хлопья из злаков и/или круп замочите в кефире (или другой жидкости) до набухания и размягчения.

Злаковые хлопья в кефире


Необходимое количество свинины, говядины и лука нарежьте кусочками, т.е. подготовьте эти ингредиенты к прокручиванию в мясорубке.

Свинина и лук


Соедините мясной фарш с массой из хлопьев, посолите, добавьте специи, например, прованские травы и перемешайте.

Фарш с хлопьями


Сформируйте круглые или овальные котлеты и уложите их на поверхность для парки на пару.

Котлеты в чаше мультиварки


Установите автоматический режим "на пару" 15-20 минут или другой подходящий.
После звукового сигнала котлеты готовы.

Котлеты на пару в мультиварке


Подавайте котлеты с гарнирами, соусами и свежей зеленью по вкусу.

Рецепт котлет на пару в мультиварке


Приятного аппетита!

Фотоотчеты по рецепту

Добавить фото

Самая лучшая благодарность за рецепт - это фотоотчет. Если пару у вас есть 1-2 лишние минутки, пожалуйста сфотографируйте получившееся блюдо и прикрепите фото к рецепту.

Понравился рецепт «Котлеты на пару в мультиварке»?

Смотрите похожие рецепты!

Котлеты по-киевски из фарша

Котлеты на пару в мультиварке

Куриные котлеты с пекинской капустой

Мясные котлеты с кабачками

Котлеты на пару без пароварки

Котлеты говяжьи на пару

Котлеты рыбные на пару

Морковные котлеты на пару


Источник: http://www.iamcook.ru/showrecipe/2810



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Куриные котлеты на пару в мультиварке с кефиром - рецепт с фото пошагово Поделки к 8 марту своими руками шаблоны

Котлеты на пару в мультиварке пошагово с фото Котлеты на пару в мультиварке пошагово с фото Котлеты на пару в мультиварке пошагово с фото Котлеты на пару в мультиварке пошагово с фото Котлеты на пару в мультиварке пошагово с фото Котлеты на пару в мультиварке пошагово с фото